心理

怎样达到考前、考中的心理流畅

一、什么叫心理流畅状态心理流畅状态是运动心理学的专用名词,是美国心理学家在1985年提出的概念,又叫做巅峰体验(peakexperience)。实际上它是一种完全状态,是自然发

2018-05-23

高考的心理准备与和应试策略

高考要取得好的成绩,固然靠平时知识的积累,技能的培养,即自己的智能实力,但临场发挥也很重要。在考场发挥中经常会出现这样的情况:一种是平时成绩落在班级后面的孩子出于大家意料地考出

2018-05-22

中小学生要注意假日心理调适

中小学生现在的中小学生课业负担非常重,经过了一学期紧张的学习之后,家长在帮助孩子制定计划完成寒假作业的同时,应当让孩子有尽情玩耍的机会,自发地、随意地玩耍是孩子最好的放松方式;

2018-05-22

高三学生高考前应进行哪些心理准备

高考应该进行哪些心理准备。注意心理的调节对提高高考成绩有着重要的作用。本文从11个方面阐述了如何在高考前做好心理准备:正确认识自我;正确认识高考;学会休闲;加强体育锻炼;自我调

2018-05-21

高考前应做那些充分的心理准备

注意心理的调节对提高高考成绩有着重要的作用。本文从11个方面阐述了如何在高考前做好心理准备:正确认识自我;正确认识高考;学会休闲;加强体育锻炼;自我调适;自我激励保证充足的睡眠

2018-05-21

克服六种心理从容应对高考作文写作

高考作文的写作需要写作基本功和灵感的迸发,如何在高考的考场上,完美的发挥自己的写作才能,有效提高自己的高考作文成绩呢?应该来说,客服一些不必要的心理因素非常有必要。由于高考有特

2018-05-20

高考冲刺时间如何打赢考前心理战

临近高考,考生拼尽全力最后一搏,有的考生因为过度紧张,出现心理问题。记者从北京第二医院“少男少女心理咨询门诊”获悉,近几天,前来咨询的高三家长和考生多了起来。该院心理咨询医生邓

2018-04-24

万无一失确保名校?优秀学生更需要心理松绑

杨敏毅(上海市七宝中学)对于“优秀生”的心理我们平时关注的不多,以为他们成绩“很优秀”,学习“很刻苦”,心理“很稳定”。其实,他们面对的竞争更残酷,感受的压力更大。来自学校、家

2018-04-23

高考生答题粗心 有真假之分可能是心理问题

2007年高考,小张(化名)每考完一科,都兴高采烈地告诉妈妈黄女士——“妈妈,我只有10的题不会做!”、“妈妈,我只有一道题不会做!”黄女士当时估计儿子可以考个560以上的高分

2018-04-23

名师给出心理处方:细数高考心理紧张十大症状

今年我没有高考学生,但我发现每年高考前学生的心理紧张,负面影响太大太大,给家庭社会造成无法想象的损失,现给考生开方治疗。症状一:一想到考试就紧张激动,呼吸加快,心跳加剧,肌肉紧

2018-04-23